1.注重宣传,营造氛围
利用宣传栏、广播等形式宣传心理健康知识,倡导健康文明的生活方式,形成良好 舆论环境,营造良好的校园文化氛围。
2.榜样示范,积极暗示
与正处于不良情绪中的大学生接触时,必须保持积极心态,以自己的行为影响和带动他们走出困境,同时积极树立典型,发挥榜样示范作用,鼓舞精神,帮助树立信心和积极乐观的人生态度。
3.探索盲点,生命关怀
通过成立小组、团体辅导等方式,鼓舞大学生主动探索生命的盲点,着眼于生命本体的存在与死亡,从而真正的认识生命、热爱生命、创造生命的意义与价值。
4.掌握技巧,合理运用
要根据不同的当事人、不同的事件、不同的环境合理的应用咨询技巧、这样才能更好地获取信任与尊重,建立良好的互动关系,至少保证当事人不会因为我们的介入而受到二次伤害。
5.信息畅通,专业指导
保证信息渠道的畅通,构建完善的信息反馈机制,帮助老师及时了解学生情况、获取最新资料,帮助老师及时了解学生情况,获取最新资料,形成有效的危机防控体系,通过专业人员的有效指导、合理制定帮扶方案,力求获得最有效的帮扶效果。
6.寻求督导,帮助自助
只有当自己的心理能量足够强大的时候,才能带领别人走的更远。心理委员要及时给自己的心灵充电,寻求专业的督导以及同辈的帮助,让我们从他人的事件、从自我的体验中不断学习生活的智慧,获得自身的成长。